Trainingszeiten
| Tag | von | bis | Ort |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00h | 20:00h | Ballspielhalle |
„ZUMBA®“ – die Wohltat für Körper, Geist und Seele!!! ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer Musik. Diese Sportart ist sehr effektiv und verbindet Ausdauer- und Krafttraining bei hoher Kalorienverbrennung. Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskeln und Herz werden im Tanz trainiert. Diese Bewegungen bei Partyatmosphäre sind leicht zu lernen und sind somit für jeden geeignet. Geleitet werden die Zumba-Einheiten von unserer lizensierten Zumba-Trainerin.
Ansprechpartnerin
Katrin Zelinski
0151-17899578